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不過剛好最近家裡的舊的【SAMPO福利品限量出清】182公升直立式冰櫃(SRF-180S) 壽終正寢!!!!~~~~~淚奔......

寶貝說他同事也有買 ,兩個禮拜下來感覺真的很不錯喔!!

所以我跟寶貝馬上googe一下,找看看有沒有【SAMPO福利品限量出清】182公升直立式冰櫃(SRF-180S) 推薦評比或價格比較!!

果然不出我所料!評價真的很nice耶...(這讓我更加堅定購買的決心了!)搶先看

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

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• 品號：3508882



 
• 含基本安裝加舊機回收
• 分層透明抽屜式
• 多段溫度控制



 

商品訊息描述

型號:SRF-180S

商品特色:

*單門直立式

*容量：182公升

*冷凍庫容量：182公升

*外型尺寸：(寬)550* (高)1430 * (深)580mm

*寬度55公分窄身設計

*分層透明抽屜式

*多段溫度控制

*好收納.好管理

























暢銷

商品訊息特點

◆產地：中國
◆保固：主要零件1年保固(壓縮機,散熱器,蒸發器,Ｍicon組品)
◆保固範圍：非天災人為因素損壞
◆如需舊機回收請備註於訂單．
◆本商品保固皆以原廠公佈為主。
◆本產品之文案為原廠所提供，若有變動，以實際商品為主。原廠保留變更之權利，若有變更，恕不另行通知！
◆建議售價、規格等僅供參考，實際價格及產品實體顏色等相關資訊請依實物為主。
◆本產品一經拆封使用，若非產品本身之故障瑕疵因素，將會影響退貨權限，且已回收之舊機是無法退回。
◆依照消費者保護法規定，消費者均享有產品到貨七天猶豫期之權益，但退回產品必須是回復原狀，亦即必須回復至您收到商品時的原始狀態且包裝完整(保持產品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性)。
◆本產品係由生產廠商或供應商免費提供基本運送，若因地處偏遠或其他特殊情形 (例如：天災或道路狀況不良)致使所屬物流車輛無法於正常狀況下送抵而需另以其他方式處理時，所衍生之費用須由訂購人自行支付供貨廠商。




 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（優活健康網編輯部／綜合整理）我們這套輕斷食法，是以7天中「5天正常吃：2天少吃」來控制一週飲食內容，如果妳已經安排或臨時這週某天要聚餐，還是可以開心赴約，只要遵守以下原則，且隔天就斷食，讓胃腸休息，我總是提醒學員，把每天吃飯時間、各餐食物內容、熱量等記錄下來，方便檢視自己的用餐習慣，遠離難瘦的關鍵。

1）按順序進食，先吃膨鬆、體積大、低熱量的菜和湯／

研究證實，改變進食順序：先喝湯→吃蔬菜→吃肉類→最後吃澱粉類，有助於延緩血糖上升，可避免身體吸收過多的熱量，輕鬆減肥。

2）每口要咬30下，每餐吃30分鐘以上／

聚餐時，習慣邊聊邊吃，不知不覺咀嚼次數會變少，速度會變快，吃得東西就會變多。我建議吃東西時，每口食物最新出版至少嚼30次再吞下，且用餐時間至少30分鐘以上，才會讓大腦感到「飽」，避免不小心就吃過量。

3）選擇天然、看得出原始形狀的食物，不吃加工食品／

做工繁複、失去食材原本樣貌的「功夫菜」，不僅養份已經流失，而且往往添加各種調味料。加工食品則常添加過量的鹽份、油脂，甚至化工賦形劑、色素、香料、防腐劑；吃了高鹽份食物，會容易口渴、想吃甜食或喝汽水，導致肥胖；化學加工品更會傷害你的肝腎。外食聚餐時，還是要多吃天然食物才是。

4）避免勾芡菜餚、濃郁湯汁、濃稠醬汁／

即使是低卡的青菜，用勾芡料理的熱量，比沒有勾芡的熱量高出3倍。因為芶芡是屬於純澱粉，經由人體的吸收後，會讓血糖飆高。

5）遠離油炸料理，去掉動物外皮／

吃到飽、桌菜、小吃中，一眼就看出的油炸物妳知道要避免；但有些炸過再滷、或路邊攤的油豆腐等，因為「變身過」很容易被忽視，要特別小心！此外在吃肉類時，要把皮去掉，至少可以減掉100卡以上熱量。

6）避免重口味食物、醃漬物、甜食／

有人斷食日在外用餐，想說只吃小菜沒問題，其實醃製類小菜千萬不能碰，它們不僅熱量偏高，食材來源和保存方法也讓人擔心。此外，節日聚餐或生日派對，斷食日請不要吃甜食，等隔天正常日再適量吃！

7）每餐都有要綠色蔬菜，戒掉內臟與肥肉／

外食族特別容易缺乏膳食纖維，因此，斷食日就算外出用餐，每餐都一定要有1～2份的綠色蔬菜，提供足夠膳食纖維幫助消化解便。而油脂高的內臟和肥肉，最好連正常日也少吃。

8）下午茶可選擇無熱量飲料或開水／

喝下午茶時，可以點非調味粉、用天然茶葉籽煮的花草茶，或無糖咖啡，藉此多攝取水份，有助利尿消水腫。此外，用餐過後，可以邀朋友在附近散步、逛街，能幫助腸胃消化，每散步30分鐘還能消耗約75卡的熱量。（本文摘自／每週2天輕斷食，2個月瘦8公斤／蘋果屋出版）
 

人的姓氏隱含家族歷史，特殊姓氏更增添生活趣味。新北市府民政局統計罕見姓氏，包括東、邪、西、毒，常見於武俠小說中的江湖俠客稱號，還有七、鈔、每、晚、朵等姓氏。

新北市民政局表示，「王易」、「旦巴」、「江田」、「曾江」等姓氏，放眼全國，僅見於新北市。

新北市新莊盲人重建院的按摩小站，按摩師文素珍每天從新店搭捷運、公車上班，她笑說，「自己是古代名人南宋抗元英雄文天祥的同宗，不過，在台灣還沒有找到族人。」其實，文姓主要來源有四支。其中之一是源於姬姓，遠在周朝，由周文王的諡號「文」而得來的姓氏。

新竹縣一名字姓通緝犯，昨天凌晨駕車行經湖口路段，遇到警車巡邏，心虛不敢超車，遭警查獲歸案。字姓相當罕見，也讓警方製作筆錄時，頗為好奇。

罕見姓氏時有趣味聯想，譬如，最樂善好施的姓「給」；長得最英俊的姓「帥」；有母愛光輝的姓「媽」、「母」；永不會錯的姓「是」；不虞匱乏的姓「多」；總被誤認年紀大的姓「老」。

新北市瑞芳警分局警官姬生一說，「姬」為中國北方姓氏，除小說楚留香傳奇的人物姬冰雁，台灣少見。北區國稅局板橋分局職員經雅惠說，「經」也是中國北方姓氏，不過，祖籍在江蘇。

新北市石門區有不少練家後裔；姓汲被稱呼「吸先生」，芮被念做丙小姐，立院國會助理時小姐被戲謔「死小姐」；助理時蓓蓓說，春秋戰國，有大夫受封「時」這個地方，後代子孫就以時為姓。

新北市400萬人，居全國之冠，其他特殊姓氏還包含動物、季節、數字；至於動詞「開、閉、招、呼」、季節「春、夏、秋、冬」、動物「雞、豹、鹿」、數字「壹三五七八」也各有人姓。

市府民政局統計，轄內人數少於10人以下的姓氏，就有「您」、「兼」、「給」、「是」等20多個姓氏。錯把馮京當馬涼難免出糗，初相逢若不懂可多問，避免尷尬。

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